積極面對

很多時我們都不能阻止逆境臨門，但是我們可以選擇以積極樂觀的心態去面對。近日我確診了「慢性淋巴白血病」。如常人一般，我經歷了震驚、惶恐、不安、擔心、拒認等情緒。稍稍冷靜下來，往日教導學生「正面」、「積極」、「樂觀」等態度去面對困難的方法，正是今天我學以致用的時候。

首先，我需要詳細了解這個困難，然後再定出解決或紓緩的方法。除了尋求兩三個專科醫生的專業意見外，我亦找了患過相同疾病的同路人，詢問有關他接受治療及預後的細節。此外，我亦翻看有關書籍、上網尋求較新的資訊，以了解我可以有哪些解決的選擇。由於這類疾病以白人患上為主，所以我亦瀏覽以英語編寫的網站。在此，再強調學好外語(至少英語)真的幫到我們。

經過積極的了解，我對自己的病已經有了更深入的認識，包括不同階段的有效治療方法、每種藥的特性及效用和價錢、副作用等。我甚至可以跟專科醫生研究我的治療方案及時間。另外，抱持樂觀的態度同樣重要，舒暢的情緒總比天天坐困愁城來得更有幫助。雖然為了避免被感染而掛上口罩，但是口罩仍然遮蓋不了後面的微笑。

面對困難，我們需要有支持。我是基督徒，已將重擔交給神，深信一切的安排都是美好的。此外，家人、朋友和同事的支持和關心，是我很強大的後盾。猶如在黑暗的沙灘上行走，不知面前是地或是水，心懷恐懼，但是原來沙灘留下的不只是一雙足跡，原來還有無數支持我的伴行者和同路人的足印。因此，只要心存盼望和堅持，黎明終會來臨。